|
 |
Programma voor 2008
|
Individuele therapie.
Individuele (gestalt)therapie, voor volwassenen en kinderen vanaf vier
jaar. Gestaltherapie is een ervaringstherapie. Er wordt niet onnodig gegraven
in het verleden, maar er wordt gekeken naar wat hier-en-nu speelt. Er zijn
diverse mogelijkheden: "klassieke" gestalttherapie evenals gestalttherapie
naar aanleiding van uitbeeldend werk (tekenen, schilderen, werken met mandala's),
dromen of lichaamswerk. Bij kinderen wordt gestalttherapie gecombineerd
met speltherapie.
Wanneer en waar?
Op afspraak in de praktijk in Oosterbeek.
Kosten
Een sessie duurt een uur en kost EUR 52,=.
Za-zenmeditatie.
Ontdek de stilte in jezelf. Leer jezelf centreren en leeg maken om zo een
rustpunt te worden in je eigen bestaan. Zenmeditatie is
een hele nuchtere manier van mediteren. Zeer geschikt voor mensen die last
hebben van stress; van onafgebroken gedachten; van blijven hangen in herinneringen
of toekomstplannen zonder dat je daadwerkelijk iets doet. De meditatie wordt gegeven in een groep
van anderhalf uur voor maximaal vijf deelnemers. De opbouw is een half uur
lichaamsbewustzijnsoefeningen, dan 25 minuten zittende
meditatie (ZaZen), 10 minuten lopende meditatie (Kin-Hin) en afsluitend 25 minuten
zittende meditatie. Daarnaast is er een groep van een uur waar meditatie en
lichaamsbewustzijnsoefeningen worden gecombineerd zonder vast programma.
Wanneer en waar?
Iedere maandagmiddag van 13:30-14:30 en iedere donderdagavond van 20:30 tot 21:00 in de praktijk in Oosterbeek.
Kosten
Je schaft een "strippenkaart" aan voor zes (EUR 31,=) of twaalf keer (EUR 57,=).
Deze kaart is 6 maanden geldig voor de maandagmiddag en de donderdagavond.
Bij grote belangstelling wordt er gewerkt met een inschijflijst.
Gestalt-schildersessies.
Tijdens deze sessies ligt de nadruk niet op praten over, maar op het -al schilderend- uitdrukking geven aan.
Een zeer geschikte manier om je bewust te worden van je valkuilen, van je blinde vlekken en (mogelijk nog
onbewuste) nieuwe mogelijkheden. Al schilderend kan je werken aan datgene waar je op vastloopt of aandacht
schenken aan je persoonlijke groei. Je hoeft niet "goed" te kunnen schilderen.
Wanneer en waar?
Op afspraak. Sessies duren anderhalf uur, in de praktijk in Oosterbeek
Kosten
Je schrijft je in voor 5 opeenvolgende keren. Kosten EUR 78,= per keer inclusief materiaal.
Terug naar de beginpagina
